Evolução !

quinta-feira, 23 de abril de 2009



Minhas tchucas!!!!!!!!!!!!

Como estão?Hoje eu to pés-si-ma!!tô com uma colica horrivel,tentei dormi a tarde não consegui,to chata, to me sentido mais balofa que tudo!e pior de tudo descontei no brigadeiro!é verdade tava triste . . .peguei a lata de leite condensado fiz e comi sozinha . . .e não me orgulho disso. . Tinha até começado meu dia bem . .tinha comido 3 torradas light pela manhã c/ iorgut ligth . .1 agua de coco de lanche . . e no almoço o mesmo de ontem . . .Mas . . .me veioo o BRIGA!!!Vim rapidinho escrever pra vc's . . . fora o briga e colica. . hoje meu dia foi normal . . . fui pra facul( hj foi dia de matricula)voltei pra ksa e agora estou indo pro curso!!E aqui continua chuvendo . . .o que não contribui nda com a minha tpm . . pq acaba com a minha chapinha!!arrgg!!
eu sei que amanhã vou me arrepender de ter comido o briga!!mas ja fiz né?!!!
Tenham um bom restinho de semana light tchuquitas!!


18 Tchucas Incentivaram:

Renata disse...

Tâm, não é fácil
Hoje estava falando isso aqui em casa, há duas Renata dentro de mim, uma lutando para ser magra e a outra lutando para voltar a ser o que era, creeeeeeeeedo!!! Tenho que matar essa outra, kkkkkkk
Força menina, só manerar amanhã, quem sabe faz uma caminhada, ajuda a aliviar as tensões do dia a dia, e manda embora algumas calorias.
Bjs linda
T+

andreza disse...

de tpm fica dificil mesmo resistira um docinho..rsrs,mas graças a deus eu não louuuca por doces,somente nessa fase que me dar vontade aí eu como um chokito,lance,baton ou serenata e está bem...sem problemas,amanha vc reduz na alimentaçaõe capricha nos exercicios.bjokas

carol disse...

aff essa danada tpm!!!
mas logo passa bola pra frente linda bjs.....

Denny disse...

Ô menina, nem me fale que eu tô em plenos dias malévolos, a cólica tah pegando, aff...



=cD

Bjs!


FUIZ...

Suellen disse...

haushuah
eu sei como eh to me sentindo assim tbm

Juh disse...

querida!!!

espero que fique melhor depressa!!!
n descarregue no doce!!!
cuida de si!!!

beijinhos

Juh

gorda disse...

Oi!

Olha por acaso tenho leite condensado em casa heheehhe temos que nos portar bem pois é!

Nada de comer mais doce!

Doritos - recomeço disse...

ai os doces os doces, são mesmo a minha doideira!!!! nao podemos deixar os doces ganhar em nos né!!!

força querida

Luciana Alexandra C. Coutinho disse...

EI FIA....SEGURA AS ONDAS QUE TPM CUSTMA COLOCAR EM RISCO NOSSO OBJECTIVO HEIN....
EU TBM ESTOU NESTES DIAS MAS TÔ ME VIGIANDO....RS
QUERO MUITO EMAGRECER O MAIS RÁPIDO QUANTO POSSA E SE EU VACILAR JA ERA.....KILOS A MAIS....TÔ FORA
BEIJOCAS LINDINHA

Da gordura à formosura disse...

A tPM é óptima para dar cabo da dieta. ainda bem que é só uma vez por mês,lol.
Não te preocupes, foi só desta vez, agora recuperas.
Beijinhos e bom fim de semana.

disse...

Ah, malvada, comeu o brigadeiro sozinha e nem me convidou? rsrsrs. Agora já foi, dá um plus na queimada ou compense nos próximos dias. Só não vale engatar com outras coisas calóricas, ok? Se cuida, linda.
Bjs e ótimo finde.

Rayssa disse...

Aiii linda sei como é, essa semana to na minha tpm e chega de noitinha me d aum aprto de vontade de comer um docim, e ainda so chocolatra, sim chocolatra assumida, mato um por um chocolatee. Aiii que verhonhaaa, mais fazer oque. A culpa é da tpm rsrsrs.
Beijos até mais

Tatiana Costa disse...

Amiga, nao fica assim... Isso acontece com todas nos! EU mesma ataquei os chocolates 2 dias seguidos essa semana! Mas mesmo assim consegui reorganizar minha alimentacao e com a ajuda dos exercicios ate perdi peso!
Adorei a figurinha, vou postar no meu blog tambem no mes que vem. Te cuida!
Beijos

Eliana disse...

só passei pra dar um "oi"! Mas eu sou meio contra dieta... a não ser que seja por problema de saúde. O negócio é se alimentar bem mantendo um equilíbrio! bj!

Denny disse...

Tem sorteiooo lá, bora?



Bjocão e bom finde!


FUIZ...

.Cristiane disse...

Eita, mas tpm é uma coisa, né?!
Uma vontade comer doces insuportável!
Nao fica arrependida nao, amiga.
Esse brigadeiro nao irá afetar seu sucesso.
Força!

Luna disse...

Olá linda..

Passei para conhecer o teu bloguinho e adorei...

Se me permitires, passarei aqui mais vezes, para que nos possamos apoiar mutuamente!?

Parabéns plas tuas conquistas até hoje! Força e persistência sempre...juntas iremos conseguir chegar ao nosso objectivo!!!

Vou ficar a aguardar uma visitinha tua, tá?

Adorei..

Desejo-te a continuação de um lindo fim-de-semana....

Beijinhos e até breve...

Luka disse...

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
amiga, agora eu rir =D
e a gente combinou foi?
eu tambem comi uma lata de leite condesado e tambem to de TPM.. kkkkkkkkkkkkkkkkk =D
melhoras miga.. logo logo essa bexiga passa..
Bjaooooo e bom final de semana =*

Postar um comentário